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marches et randonnées

A la découverte du Ninglinspo

Nous voici enfin en vacances! Même si l’horrible Corona fait son retour, nous avons décidé de profiter un peu de nos congés…

Mais attention, avant toute chose, nous pensons à la sécurité. C’est bien de faire des activités avec les enfants, mais il faut avant tout les protéger.

Règle numéro 1: On reste en Belgique

Hors de question de quitter le pays. On reste chez nous afin d’éviter la propagation inutile de ce microbe. Je suis d’avis que les pays n’aurait jamais du ouvrir les frontières pour l’été. Et puis, la Belgique est quand même un beau pays et il y a moyen d’y découvrir beaucoup de choses.

Règle numéro 2: On évite les lieux trop touristiques

Rester en Belgique c’est bien, mais nous n’avons pas voulu aller dans des endroits trop touristiques style, la plage, les parcs d’attractions, zoo etc… Je suis d’avis que moins il y a de monde, moins il y a de risque d’attraper ce machin…

Règle numéro 3: On évite au maximum les lieux fermés.

J’adore visiter des musées ou des expos mais ça reste un lieu fermé, tout comme les cinémas d’ailleurs donc, pour nos activités en famille, je préfère éviter.

Bref, toutes ces règles limitent quand même les activités mais nous en avons trouvé quelques unes très chouettes.

Avec les enfants, nous avons découvert le Ninglinspo. Drôle de nom me direz-vous…. Je vous explique…
Le Ninglinspo est une rivière qui prend sa source sur les hauteurs d’Aywaille, en province de Liège. Elle dégringole sur une distance d’environ 3 kilomètres dans un canyon remarquablement érodé, et passe d’une altitude de 400 mètres, à 150 mètres au niveau de son confluent, la pente assez forte lui donne des airs de torrents. Tout au long de sa descente, la vallée est parsemée de rochers, de toboggans, et de petits bassins naturels dans lesquels il est possible de se baigner. C’est un endroit totalement dépaysant et idéal pour une randonnée.

A vrai dire, nous y sommes allés 2 fois cette semaine. La première fois, nous avons fait une randonnée de 6 km et la seconde, une rando de presque 10 km. Je partage d’ailleurs le circuit que nous avons fait.

On a de la chance que Victoria soit une petite aventurière car le parcours n’était absolument pas facile. En réalité pour chaque chemin « difficile », il y a plus haut un chemin « facile » mais pour notre tribu, c’était bien plus amusant d’opter pour la difficulté. Nous avons donc emprunté ces chemins:

Il faut bien se tenir pour ne pas tomber

Et puis, bien entendu, il y a une magnifique vue!

C’était une superbe aventure. Si vous êtes dans la région, je vous la conseille vivement! Puis, comme à chaque fois, il y a énormément de parcours annexes qui vous permettront de faire d’autres découvertes…

Bonnes adresses, Bons restaurants

J’ai testé le… Mex & Go

Coucou!

Samedi, avec mon chéri et la louloute, nous sommes allés nous promener à Namur. Ca fait des mois que nous n’y étions plus allés. Bien avant le confinement d’ailleurs. Et pourtant, Namur est une ville que j’adore… J’aime m’y promener, flâner, regarder les vitrines. On s’y sent en sécurité et j’aime l’ambiance qui règne dans la ville….

Après avoir regardé la série « Histoire de Tacos » sur Netflix, je n’avais qu’une seule envie: manger Mexicain.
Notre escapade namuroise était donc l’occasion parfaite pour tester le restaurant Mex & Go.

J’ai tout de suite aimé la déco de style industrielle. Du noir, du gris, du bois et une touche de rouge… Tout ce que j’aime!

Le concept est vraiment chouette. On compose soi-même son tacos… On choisit le contenant (bol, tacos, burrito ou salade), ensuite la viande (il y a même un alternative veggie), les légumes, le fromage, la sauce, bref, on compose le repas selon nos envies… Tout est super bien expliqué sur le site web.

J’avais opté pour un tacos au poulet, c’était vraiment trop trop bon… Et ce qui est vraiment chouette, il y a même des portions enfant.

Il est évident que j’ai été séduite par Mex & Go. C’est bon, les produits sont hyper frais, c’est healthy et ils sont soucieux de l’environnement vu que les bols, les plateaux, les pailles etc sont en matériaux recyclés. Voilà une raison de plus pour y aller…

J’ai déjà hâte d’y retourner!!!

Visites et cultures

Une journée à Vianden

Voilà presque un mois que je ne suis plus passée ici, le temps file tellement vite…

Dimanche dernier, nous sommes allés au Grand Duché du Luxembourg.

Après ce confinement et la reprise de la « vie normale », nous avions besoin de changer d’air, sans aller trop loin et tout en restant prudent.

Il y a quelques années, j’avais passé un séjour à Vianden. J’avais beaucoup aimé cette ville et j’en garde un excellent souvenir. C’était une belle occasion d’y aller en famille.

L’arrivée sur la ville nous donne un aperçu du château. Victoria voulait un château de Pincesse et je peux assurer qu’elle a vraiment été impressionnée par celui-ci!

Ce château de Vianden est une destination incontournable du Luxembourg, Il s’agit du château le plus célèbre du Grand Duché et c’est le monument historique le plus fréquenté. Par chance et malgré le temps radieux, il n’y avait pas trop de touristes. Etant construit pendant la période du 11e au 14e siècle, il est considéré comme une des plus grandes et plus belles résidences féodales des époques romane et gothique de l’Europe.

Il est situé sur les hauteurs de la ville, nous avions choisi d’y monter à pied afin de profiter des jolies maisons de Vianden.

Malgré la crise du covid, il est possible de le visiter. Plusieurs choses ont d’ailleurs été mise en place pour la sécurité de tous: gel désinfectant à l’entrée, port du masque obligatoire et sens de visite imposé. Malgré ces mesures, la visite est toujours aussi agréable et peut-être même plus car on a eu le temps de regarder ce que l’on voulait, sans devoir attendre pour prendre des photos, etc.

Victoria a aimé la visite, elle s’est beaucoup intéressée et en fin de visite m’a avoué avoir été un peu déçue de ne pas avoir croisé une véritable princesse dans les couloirs du château! J’aime tant ces réflexions d’enfants…

Cuisine, Lady Lylly

Que bois-tu?

Coucou!

J’espère que la semaine s’est bien passée!

Avec Victoria qui a repris le chemin de l’école, j’avoue que le temps a filé à une vitesse incroyable.
Mine de rien, reprendre le rythme d’avant le confinement, ce n’est pas simple et il faut le temps de se réhabituer à courir pour l’école… Surtout que ma voiture a décidé de m’abandonner et que nous avons du nous organiser.

Malgré tout, je continue à prendre soin de moi et c’est la raison pour laquelle je m’oblige à boire plus d’eau.

Et oui, dans tous les régimes, on dit qu’il faut boire au minimum 1,5 l d’eau par jour. L’hydratation est très importante pour le corps, mais c’est aussi un élément indispensable pour perdre du poids. Soyons clair, je déteste boire de l’eau et surtout l’eau du robinet qui n’est pas très bonne chez nous. Il faut donc trouver une solution mais c’est hors de question pour moi, je prendre des eaux aromatisées du commerce, remplies de produits chimiques.

Quand j’étais abonnée à My Little Box, j’avais reçu une jolie bouteille avec un infuseur de fruit. J’ai donc ressorti ma petite bouteille ainsi qu’une que j’avais acheté chez Action et pour aller bosser, je me prépare mes petites eaux aromatisées.

La bouteille de MLB ne fait que 500ml (eau+fruits) et celle de chez action en fait 750ml. Ce n’est malheureusement pas assez pour ma journée vu que je m’oblige à boire au minimum 1,5l au boulot.

Je me suis donc mise à la recherche d’une nouvelle bouteille. Je ne veux plus celles de chez Action car la qualité n’est pas fameuse, j’en avais acheté aux enfants pour aller à l’école, mais ça s’est très vite cassé. Pour transporter quotidiennement, il me faut du plus solide. C’est chez Hema que j’ai trouvé mon bonheur…

Elle a une capacité de 700ml, sans BPA et la partie pour infuser les fruits est plus large que celles que j’ai déjà.

En général, j’utilise les fruits à ma disposition. Aujourd’hui, j’ai utilisé les fraises du jardin ainsi que du citron. Mais je peux aussi y mettre du concombre, d’autres fruits ou même des aromates…

Bref, c’est un régal et un plaisir de pouvoir boire des eaux aromatisées, sans sucre ajouté… Et quand la bouteille est vide, le petit plaisir en plus, c’est de manger les fruits….

Je prépare donc mes petites bouteilles le soir de façon à laisser infuser les fruits toute la nuit. Mon eau est donc délicieusement aromatisée lorsque j’arrive au boulot.

Allez, c’est promis, je vais varier les recettes et je viens vous les donner!

A bientôt et prenez soin de vous!

Lady Lylly

Mon petit rituel

Hello!

Comment ça va ?

Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de mon petit rituel quotidien. C’est en continuité avec ma recherche du bien-être.

Le matin, je prend une gellule de glutamine et deux de baies (le pot de chez Juice Plus).

Depuis un certain temps, je souffre d’un intestin irritable, la glutamine aide la paroi intestinale à se refaire. Du plus, ca renforce le système immunitaire et donne de l’énergie. Les baies m’aident beaucoup aussi car avec la chaleur, j’ai vite les jambes qui gonflent et ça agit la dessus.

Une demi-heure avant chaque repas, je prends les gouttes de chez Ariix. J’adore ses gouttes, depuis que j’en prends, je vois une réelle amélioration de ma santé. A la base, je les achetée dans le but de perdre du poids. Mais j’en retire bien d’autres choses. Tout d’abord, ça agit sur mon moral. Ayant fait un énorme burn out il y a deux ans, j’étais sous traitement d’anti-dépresseurs depuis bien trop longtemps. Depuis que je prends les gouttes, je les ai arreté et je dois reconnaître que je n’en ai plus besoin. Est-ce une coincidence? J’ai un bien meilleur sommeil depuis que je les prends également et globalement, je me sens beaucoup mieux dans ma peau. Et grâce à ces gouttes, j’ai enfin réussi à manger moins. Sur un repas, il était fréquent que je me resserve une ou deux fois. Généralement, je ne me ressers plus et je n’ai pas faim après le repas.

Le soir, avant d’aller dormir, je prends mes petites gouttes ainsi que le Vita collagène.

Le collagène est vraiment important au niveau des intestins mais c’est aussi excellent pour les articulations, la peau et les dents.

Voilà donc mon petit rituel quotidien.

Je pense que mon prochain test sera le restoriix de chez Ariix. C’est une cure détox que je souhaiterais faire. Dès que je l’aurais tester, je viendrai vous donner mon avis sur le sujet…